去る9/1は防災の日。
9/5には大阪府の防災訓練もありましたね。
私は最近、防災対策に凝っています。
近年の防災備蓄のトレンドは「ローリングストック」だそうですよ。
ローリングストックとは、特別なものを用意するのではなく、普段使っているものを常に余分に備蓄しておくという方法です。
これなら、賞味期限切れで無駄にしてしまう可能性も低いですし、普段から慣れた味なので食べやすくて安心。
写真のなかで特にオススメなのは、野菜ジュースと白がゆです。
カゴメの野菜一日これ一本(缶)は常温で3年半持ちますし、生鮮食品が手に入らない場合の栄養補給に期待できます。
パッケージの裏には災害伝言ダイヤルの使い方などが掲載されていて、心強い。
白がゆは温めずにそのまま食べられますので、熱源も容器も水も不要。
(サトウのごはん等は、温めないと美味しくない上に消化できません)
缶詰などの保存食は塩分が濃いものが多いので、味のついていない白がゆが個人的にベストです。
凝り性な私は、やり始めると楽しくなってしまって、最近はスマホのアプリで備蓄品の管理などもしています。
物がびっちり管理されて並んでる姿って、嬉しくなりませんか？
ならない？
::: SUN :::
